• 前と違う
• 辛いことがある

などストレスを感じている場合です

そんな悩みを抱えた子ども達をいやす方法を提案します

特別なことではありません。当たり前のことですが、新しい方法より結局、原点に戻るのが利く方法だったりします

話を聞く

どんなことにストレスを感じているか、とことん話を聞いてあげるのが一番です

話したいだけ話させてあげましょう

それだけですっきりします

話が続かない時

おしゃべりな子はどんどん話しますが、話が苦手な子もいます

また、何を言っているか親が理解できない！

これ、多いんですが、まだ言語能力が低いので、子どもは自分が思っていることをうまく伝えられません

「うちの子は何を言っているか分からない」

よくあることです

そんな時は質問攻めにします

私も子ども達と話をしますが、子ども達は「岩下先生には伝わっているはず」という前提で話しています

でも、内容がよく分からない

親も子も言いたいことを感情に任せて表現するので、ケンカに発展ということもありがちです

まあ、なるべくイライラしないように気をつけるとして（こればっかりは、良い対策がないので、辛抱）質問の仕方を工夫します

「うん」と答えられる質問をする

不安そうな子どもを見て「大丈夫？」と聞けば、子どもは「うん、大丈夫」と答えます

会話は終ります

例え、大丈夫じゃなくて、不安なことや心配なことがいっぱいでも「大丈夫？」と聞けば「大丈夫」の答えなのです

親に心配をかけさせたくない「本能」が働くのです

会話を続けるには、子どもが「うん」と答えられる質問を投げかけていくのがミソです

ある意味、「かまをかける」のですが、経験上、有効です

例えば

「クラスが変わって色々大変だよね」

「うん」

「先生が違うと困るよね」

「うん」

「宿題が多いよね」

「そんなことない。それよりも話が長いのが嫌だ」

という感じで、最初は「うん」だけだったのが、具体例が出てくることがあります

また深刻そうなときは

「毎日、疲れるよね」

「うん」

「学校って大変だよね」

「うん」

「4月はクラス替えがあるから辛いよね」

「うん」

「友達と別れちゃうしね」

「うん」

「○○ちゃんと話せなくなっちゃった？」

「うん」

「今、クラスで話せる子ってまだいない感じかな？」

「うん」

ここまで話して、新しいクラスには知っている友達がいなくて、ひとりぼっちのことが多い、という原因が分かります

こういう会話をしていくと「うん」から、だんだん、今の状況や困っていることなど、少しずつ情報が引き出せます

多分、「うん」と言うことで自分のことを分かってくれている、と感じるのでしょう

子どもの悩みが分かったらやってみること

さて、こんな風に深刻な悩みが分かってしまったらどうするか？

私は「辛いね」と言ってたくさん泣かせました

ティッシュで鼻をかんであげて「よしよし」して「辛いのに、4月はよく頑張ったね〜」と褒めてあげます

もし、他にも言いたいことがありそうだったら言わせてあげます

そして、どうするか？

「じゃあ、ご飯食べよっか」とか、「泣いたから喉かわいたね、　おやつにしようか」

とか食べることに行動を移すのがいい感じです（過去の経験上とドラマや小説の流れとかでの学習結果…）

友達をつくった方がいいとか、先生に相談するとかは、まず様子を見てからがいいです

親が認めてくれた、というだけで安心する場合が多いですよ

まだ、新学期が始まって1カ月なので、しっかり様子を見てあげるのが第一段階です

ストレスを感じたら脳を休める

ストレスは脳が疲れた証拠です

そんな時は寝る！

これにつきます

脳の専門家は、脳が疲れたら寝るのが一番、逆に寝ないとストレスは取れない、と言っています

寝られる子は寝たいだけ寝させてあげましょう

ドライブに行ったら車で寝たままかもしれませんが、家族に囲まれて安心して寝られるのです